Auf diesen Seiten zeige ich Dir Wege zu Yoga und Deinem persönlichen Ayurveda: mit einer Auswahl an Rezepten, praktischer Umsetzung und Tipps, die zu Dir und Deinem Leben passen.
Yoga ist die Lehre der Einheit und bedeutet die Rückkehr zu unserer wahren, göttlichen Natur.
Ayurveda bedeutet das Wissen vom Leben. Es vermittelt Dir, wie Du lange gesund und voller Energie bleibst, in Freude und Zufriedenheit. Mit diesem Lebensgefühl möchte ich Dich anstecken, inspirieren und bereichern.
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