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Yoga, Ayurveda und die Lehre vom Licht

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Energie

Dreimal Energie im Fluss

1. Dezember 2016 by Susanne Dahl Kommentar verfassen

Wünschst du dir, deine Energie in den Fluss zu bringen? Dafür habe ich heute drei drei Energiespender-Tipps für dich! Es sind kleine Dinge, die Großes bewirken, wenn du sie regelmäßig praktizierst:

  1. Eine gute Gewohnheit
  2. Eine Atemübung, die dich im Nu erfrischt
  3. Morgenstart aus der Mitte heraus

Was wäre, wenn all deine Vorhaben klappen würden? Wenn dein Committment so groß wäre, dass du dich zu 100% auf dich verlassen könntest? Damit meine ich, dass du das, was du dir vornimmst, auch ganz verlässlich umsetzten kannst. Dazu habe ich die geniale Übung „Anupasana“ für dich – ein Atömchen […]

Dies ist ein Gastartikel auf dem Blog von Susan Rodriguez. Bei Susan Rodriguez – alleinerziehend mit Handicap – geht es um das gemeinsame Stärken. Das Positive im Leben. Tipps, Mutmach-Geschichten und Motivation für deinen Alltag findest du auf Ihrem Blog.

Ich freue mich, dass ich diesen Gastartikel über Energie in deinem Alltag dort schreiben durfte.

Hier geht es zum Artikel: 3 simple Energiespender-Tipps für deinen Alltag

Mit energiereichen Grüßen
Susanne

Kategorie: Allgemein Stichworte: Energie, Tipps, Yoga

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Yoga und Ayurveda begleiten mich seit 20 Jahren und haben mein Leben in großem Maße schöner, erfüllter und lebenswerter gemacht. Hier teile ich mit Dir meinen Weg, meine Rezepte, die Philosophie und meine Praxis, damit auch Dein Leben glücklich und erfüllt werden kann.

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